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維生素A

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維生素A化學(xué)名為視黃醇,是最早被發(fā)現(xiàn)的維生素。維生素A有兩種。一種是維生素A醇(retionl),是最初的維生素A形態(tài)(只存在于動物性食物中);另一種是胡蘿卜素(carotene),在體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A的預(yù)成物質(zhì)(provitaminA,可從植物性及動物性食物中攝取);維生素A的計量單位是USP單位(United States Pharmocopea)、IU單位(International Units)、RE單位(Retinol Equivalents)等3種。

目錄

簡介

維生素A(vitaminA)又稱視黃醇(其醛衍生物視黃醛)是一個具有酯環(huán)的不飽和一元醇,

維生素A

包括維生素A 1、A2 兩種。維生素A1 和A2 結(jié)構(gòu)相似)

視黃醇可由植物來源的β - 胡蘿卜素合成,在體內(nèi)β - 胡蘿卜素-15,15′-雙氧酶(雙加氧酶催化下,可將β - 胡蘿卜素轉(zhuǎn)變?yōu)閮煞肿拥囊朁S醛(ratinal),視黃醛在視黃醛還原酶的作用下還原為視黃醇。故β - 胡蘿卜素也稱為維生素A 原?! ?/p>

發(fā)現(xiàn)歷史

早在1000多年前,唐朝孫思邈在《千金方》中記載動物肝臟可治療夜盲癥。

千金方

1913年,美國臺維斯等4位科學(xué)家發(fā)現(xiàn),魚肝油可以治愈干眼病。并從魚肝油中提純出一種黃色粘稠液體。

1920年國科學(xué)家曼俄特將其正式命名為維生素A。國際上正式將維生素A看作營養(yǎng)上的必須因素,缺乏后會導(dǎo)致夜盲癥?! ?/p>

生化反應(yīng)

維生素A是脂溶性的醇類物質(zhì),有多種分子形式。其中VA1主要存在與動物肝臟、血液眼球視網(wǎng)膜中,又叫視黃醇,熔點(diǎn)64℃,分子式C20H30O,VA2主要在淡水魚中存在,熔點(diǎn)只有17~19℃,分子式C20H28O。

維生素A是構(gòu)成視覺細(xì)胞中感受弱光的視紫紅質(zhì)的組成成分視紫紅質(zhì)是由視蛋白和``11 – 順 –視黃醛組成,與暗視覺有關(guān)。

維生素A只存在于動物性食物中,A1存在于哺乳動物及咸水魚的肝臟中,而A2存在于淡水魚的肝臟中。植物組織中尚未發(fā)現(xiàn)維生素A。人體缺乏維生素A,影響暗適應(yīng)能力,如兒童發(fā)育不良、皮膚干燥、干眼病、夜盲癥等。

正常成人每天的維生素A最低需要量約為3500國際單位(0.3微克維生素A或0.332微克乙酰維生素A相當(dāng)于1個國際單位),兒童約為2000~2500國際單位。

CAS No.: 11103-57-4  

生理功能

維持正常的視覺反應(yīng)。 維持上皮組織的正常形態(tài)與功能。 維持正常的骨骼發(fā)育。有維護(hù)皮膚細(xì)胞功能的作用,可使皮膚柔軟細(xì)嫩,有防皺去皺功效。缺乏維生素A,會使上皮細(xì)胞的功能減退,導(dǎo)致皮膚彈性下降,干燥,粗糙,失去光澤。

1、防止夜盲癥和視力減退,有助于對多種眼疾的治療(維生素A可促進(jìn)眼內(nèi)感光色素的形成);

2、有抗呼吸系統(tǒng)感染作用;

3、有助于免疫系統(tǒng)功能正常;

4、生病時能早日康復(fù);

5、能保持組織或器官表層的健康;

6、有助于祛除老年斑;

7、促進(jìn)發(fā)育,強(qiáng)壯骨骼,維護(hù)皮膚、頭發(fā)、牙齒、牙床的健康;

8、外用有助于對粉刺、膿包、癤瘡,皮膚表面潰瘍等癥的治療;

9、有助于對肺氣腫、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥的治療。

維生素A是復(fù)雜機(jī)體必需的一種營養(yǎng)素,它以不同方式幾乎影響機(jī)體的一切組織細(xì)胞。盡管是一種最早發(fā)現(xiàn)的維生素,但有關(guān)它的生理功能至今尚末完全揭開。就目前的知識而言,維生素A(包括胡蘿卜素)最主要是生理功能包括:

1. 維持視覺

維生素A可促進(jìn)視覺細(xì)胞內(nèi)感光色素的形成。全反式視黃醛可以被視黃醛異構(gòu)酶催化為4-順式-視黃醛,4-順-視黃醛可以和視蛋白結(jié)合成為視紫紅質(zhì)(rhodopsin)。視紫紅質(zhì)遇光后其中的4-順-視黃醛變?yōu)槿匆朁S醛,因?yàn)闃?gòu)像的變化,引起對視神經(jīng)的刺激作用,引發(fā)視覺。而遇光后的視紫紅質(zhì)不穩(wěn)定,迅速分解為視蛋白和全反視黃醛,重新開始整個循環(huán)過程。維生素A可調(diào)試眼睛適應(yīng)外界光線的強(qiáng)弱的能力,以降低夜盲癥和視力減退的發(fā)生,維持正常的視覺反應(yīng),有助于對多種眼疾(如眼球干燥與結(jié)膜炎等的治療)。維生素A對視力的作用是被最早發(fā)現(xiàn)的、也是被了解最多的功能。

2. 促進(jìn)生長發(fā)育

與視黃醇對基因的調(diào)控有關(guān).視黃醇也具有相當(dāng)于類固醇激素的作用,可促進(jìn)糖蛋白的合成。促進(jìn)生長、發(fā)育,強(qiáng)壯骨骼,維護(hù)頭發(fā)、牙齒和牙床的健康。

3. 維持上皮結(jié)構(gòu)的完整與健全

視黃醇和視黃酸可以調(diào)控基因表達(dá),減弱上皮細(xì)胞向鱗片狀的分化,增加上皮生長因子受體的數(shù)量。因此,維生素A可以調(diào)節(jié)上皮組織細(xì)胞的生長,維持上皮組織的正常形態(tài)與功能。保持皮膚濕潤,防止皮膚黏膜干燥角質(zhì)化,不易受細(xì)菌傷害,有助于對粉刺、膿包、癤瘡,皮膚表面潰瘍等癥的治療;有助于祛除老年斑;能保持組織或器官表層的健康。缺乏維生素A,會使上皮細(xì)胞的功能減退,導(dǎo)致皮膚彈性下降,干燥粗糙,失去光澤。

4. 加強(qiáng)免疫能力

維生素A有助于維持免疫系統(tǒng)功能正常,能加強(qiáng)對傳染病特別是呼吸道感染寄生蟲感染的身體抵抗力;有助于對肺氣腫、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥的治療。

5. 清除自由基

維生素A也有一定的抗氧化作用,可以中和有害的游離基。

另外,許多研究顯示皮膚癌、肺癌喉癌、膀胱癌食道癌都跟維生素A的攝取量有關(guān);不過這些研究仍待臨床更進(jìn)一步的證實(shí)其可靠性?! ?/p>

吸收代謝

維生素A進(jìn)入消化道后,在胃內(nèi)幾乎不被吸收,在小腸膽汁酸脂肪分解產(chǎn)物一起被乳化,由腸粘膜吸收。維生素A人體儲存量隨著年齡遞增,至老年期明顯低于年輕人,不同性別儲存量也不同。維生素A在體內(nèi)的平均半減期為128~154天,在無維生素A攝入時,每日肝中損失(分解代謝)率約為0.5%?! ?/p>

富含維生素A的食物有兩類

一是維生素A原,即各種胡蘿卜素,存在于植物性食物中,如綠葉菜類、黃色菜類以及

水果

水果類,含量較豐富的有菠菜苜蓿、豌豆苗、紅心甜薯、胡蘿卜、青椒、南瓜等;另一類是來自于動物性食物的維生素A,這一類是能夠直接被人體利用的維生素A,主要存在于動物肝臟、奶及奶制品(未脫脂奶)及禽蛋中。

據(jù)食物分析表顯示,平均每一份(100克)中含有維生素A最豐富(約12 000單位)的是綠葉蔬菜,例如牛皮菜、羽衣甘藍(lán)、菠菜和其他綠色蔬菜。即使是一份刀豆、西蘭花、胡蘿卜、黃南瓜、杏、甘薯或山藥也能提供5 000單位的維生素A,而這正是成年人一天所需的量。一份西紅柿、豌豆、芹菜萵苣蘆筍中所含的量平均也接近2 000單位。除了杏以外,大多數(shù)黃色水果一份中維生素A的含量都少于400單位。已經(jīng)失去原來的顏色或從未變成綠色的蔬菜中缺少這種維生素。

從這個食物分析表中可以看出,動物肝臟中含有極為豐富的維生素A,而且動物腎臟和雜碎中所含的量也很高。肌肉中無法儲存維生素A,燒烤、煎炸的肉和肉排中缺乏這種維生素。雞蛋和乳脂中含有維生素A,其數(shù)量有賴于動物所攝食的食物。每升全脂牛奶中維生素A的含量為500~7 000單位,但平均為2 000單位。牛奶經(jīng)均質(zhì)后其中絕大多數(shù)的維生素A都會被氧氣所破壞,但到目前為止,人類仍未找到解決這一問題的方法。母牛在喂食干草后所產(chǎn)的奶為冬黃油,每450克冬黃油中所含的維生素A也許只有2 000單位,而每450克夏黃油平均則是12 000單位。每450克黃油替代品中所添加的維生素A通常為12 000單位。

魚肝油是商業(yè)上維生素A的最豐富來源。動物肝臟中所含的維生素A有賴于動

蔬菜

物所攝食的食物及動物的年齡。除北極熊的肝臟外,曾經(jīng)確認(rèn)的含維生素A最豐富的是倫敦動物園里的一條百歲巨蟒的肝油,大比目魚肝油中的維生素A含量比鱈魚肝油中的要豐富,這是因?yàn)榇蟊饶眶~上市出售時比鱈魚都要老,市場上賣的鱈魚一般都還處于比較小的階段,大比目魚因此有更多的年數(shù)攝食海里的綠色海藻。同樣的原因,成年牛和羊的肝臟中所含的維生素A比小牛和小羊的肝臟中所含的維生素A要豐富得多?! ?/p>

藥理作用

本品口服后極易吸收, 主要在肝臟中貯存。幾乎全部在體內(nèi)被代謝,β 胡蘿卜素是Vit A 的前體, 在動物腸黏膜內(nèi)可轉(zhuǎn)化為活性Vit A。主要經(jīng)由尿、糞排泄, 而乳汁中僅有少量排泄。

β 胡蘿卜素也是脂溶性抗氧化劑。Facklman ( 1990 ) 的研究表明,β 胡蘿卜素能防治阻塞性動脈粥樣硬化冠心病中風(fēng)等多種老年性疾病, 他們認(rèn)為β 胡蘿卜素具有阻止LDL 被氧化形成氧化型LDL 的作用, 而有毒性的氧化型LDL 會導(dǎo)致血管上皮細(xì)胞的損傷, 從而加速脂質(zhì)在損傷部位的沉積形成斑塊, 以至阻塞血管, 引發(fā)阻塞性動脈粥樣硬化等疾病。

維生素A 可治療干眼病、角膜軟化癥、皮膚干燥及夜盲癥等。此外, 對燙、凍傷和潰瘍也有療效。

維生素 A 可增加綿羊紅細(xì)胞蛋白質(zhì)免疫小鼠的脾臟PFC數(shù)目, 增強(qiáng)非T 細(xì)胞依賴抗原所導(dǎo)致抗體的產(chǎn)生。它還可增強(qiáng)人外周血淋巴細(xì)胞對PHA 反應(yīng)和NK 細(xì)胞活性, 提高巨噬細(xì)胞活性, 刺激T 細(xì)胞增殖和IL 2 產(chǎn)生。  

影響維生素A吸收的因素:

1、小腸中的膽汁,是維生素A乳化所必需的。

2、膳食脂肪,足量脂肪可促進(jìn)維生素A的吸收。

3、抗氧化劑,如維生素E卵磷脂等,有利于其吸收。

4、服用礦物油及腸道寄生蟲不利于維生素A的吸收。

5、維生素C對維生素A有破壞作用。尤其是大量服用維生素c以后,會促進(jìn)體內(nèi)維生素A的排泄,所以,在大量服用維生素C的同時,一定要注意維生素A的服用量要充足。  

維生素A攝入過量的臨床表現(xiàn)

成人連續(xù)幾個月每天攝取50000IU以上會引起中毒現(xiàn)象。 幼兒如果在一天內(nèi)攝取超過18500IU則會引起中毒現(xiàn)象。 主要表現(xiàn): 由于破骨細(xì)胞活性增強(qiáng),導(dǎo)致骨 質(zhì)脫鈣、骨脆性增加、生長受抑、長骨變粗及 骨關(guān)節(jié)疼痛;皮膚干燥、發(fā)癢、鱗皮、皮疹、脫皮、脫發(fā)、指(趾)甲易脆;易激動、疲乏、頭痛惡心嘔吐、肌肉無力、坐立不安。食欲降低、腹痛、腹瀉、肝脾腫大、黃疸;血液中血紅蛋白和鉀減少,凝血時間延長,易于出血?! ?/p>

正常需要

1、對維生素A的建議每日取量,就一般成年男性而言,1000RE(或5000IU)即可防止不足。

2、10~15歲少女建議每日入量為4600國際單位。

3、16歲以上的女性建議每日入量為4200國際單位。

4、成年人每日需吃約85個檸檬方可滿足需要;成年人每日只需吃1/2根胡蘿卜;成年

均衡營養(yǎng)

人每日只需吃1片芒果即可滿足需要;成年人每日只需吃1根蘆筍即可滿足需要;

5、孕婦需特別注意其安全用量,以免產(chǎn)生畸形兒。懷孕期間,最初攝取量不建議增加。

6、哺乳期女性,在前6個月中可額外增加2500國際單位;后6個月額外增加2000國際單位?! ?/p>

缺乏癥

簡介

維生素A 缺乏癥是體內(nèi)缺乏維生素A所引起的營養(yǎng)紊亂性疾病。兒童缺乏維生素A 時,首先出現(xiàn)夜盲,繼之全身上皮組織角質(zhì)變性及發(fā)生繼發(fā)感染。原因有攝入不足,吸收不良,消耗過多及代謝受阻等。本病以嬰幼兒為多見?! ?/p>

表現(xiàn)

1、暗適應(yīng)能力下降、夜盲,結(jié)膜干燥及干眼病,出現(xiàn)畢脫氏斑 角膜軟化穿孔而致失明;

2、粘膜、上皮改變 ;

3、生長發(fā)育受阻 易患呼吸道感染;

4、味覺、嗅覺減弱,食欲下降;

5、頭發(fā)枯干、皮膚粗糙、毛囊角化,記憶力減退、心情煩躁及失眠。

CAS 編號:68-26-8

  

預(yù)防與治療

輕度維生素A缺乏可因吸收不良(如腸疾病、胃切除),代謝異常發(fā)燒)或過份丟失(腎炎)而發(fā)生,去除有關(guān)發(fā)病因素,給予富有維生素A的食物,如豬肝、雞肝羊肝、牛奶、蛋黃、胡羅卜、菠菜、韭菜薺菜、萵苣葉、金針菜或果類杏干等。給予大劑量維生素A,每日口服20-30萬國際單位,

缺乏維生素A

若口服吸收不良,可改肌肉注射,一般一個月左右好轉(zhuǎn),3-4個月后痊愈,使用時應(yīng)注意長期大量應(yīng)用維生素A可產(chǎn)生維生素A過多癥。如有合并其他維生素缺乏,作相應(yīng)補(bǔ)充。

近來研究表明,在維生素A缺乏癥地區(qū),每年或半年一次口服30萬單位視黃醇油滴,可以起到預(yù)防的作用。

維生素A過多的病例,常見于長期大量使用維生素A的兒童中,這種病的癥狀皮膚改變(干燥而粗糙的皮膚),肝腫大和關(guān)節(jié)脹痛等。只要停止給予維生素A,癥狀就會消失?! ?/p>

營養(yǎng)咨詢

1.[維生素缺乏] 維生素a缺乏癥
 維生素a缺乏癥是因體內(nèi)缺乏維生素a而引起全身性疾病。各年齡段均可發(fā)病,多見于嬰幼兒。以眼部及皮膚癥狀,如夜盲、結(jié)膜干燥、角膜軟化、毛囊角化等為主癥。
2.[維生素美容] 維生素a可防皮膚老化
 如果維生素a輕微缺乏時,人們首先注意到的是眼部的癥狀,然而皮膚卻早已經(jīng)開始變化了。皮下組織細(xì)胞死亡脫落,堵塞毛孔,油脂無法到達(dá)皮膚表面,使皮膚變得又干又粗,有時會全身發(fā)癢,形成皰疹。
3.[營養(yǎng)調(diào)理] 過量的維生素a 致嬰兒畸形
 孕婦過量服用維生素a可使嬰兒在胚胎早期受到損害,導(dǎo)致新生嬰兒畸形,如兔唇、腦積水和嚴(yán)重心臟缺陷。這些過量攝入維生素a導(dǎo)致的畸形在每57個生兒中就有一例。
4.[白領(lǐng)營養(yǎng)保健] 上班族:服維生素a有新法
 許多經(jīng)常在電腦前面辦公的白領(lǐng)女性都不同程度地患上電腦綜合征,出現(xiàn)精神不振,視力模糊,胸悶頭痛,心跳加速等癥狀,嚴(yán)重的一見屏幕就想吐。專家推薦“雙休日法”(5天工作日里每天服1粒維生素a,雙休日停服)服用維生素a,可有效預(yù)防電腦綜合征。
5.[孕期營養(yǎng)需求] 孕期是否要補(bǔ)維生素a?
 孕期補(bǔ)充維生素a是非常重要的。由于維生素a廣泛存在于食物當(dāng)中,尤其在動物肝臟及蛋黃中,因此一般建議孕婦采取食補(bǔ)的方法,多進(jìn)食豬肝、雞蛋、瘦肉。按目前中國城鎮(zhèn)居民的消費(fèi)水準(zhǔn),如果能正常進(jìn)食,不偏食、不挑食的話,維生素a的攝入應(yīng)該不成問題,不必過于擔(dān)心。對于部分素食主義者,則需要補(bǔ)充維生素a,劑量可以根據(jù)缺少的程度來定?!?/td>
6.[維生素過量] 維生素a過多可能引起骨折
 瑞典一項(xiàng)最新研究提出,血液中含有高濃度維生素a的40多歲和50多歲男性在他們老年時期發(fā)生骨折的概率要比那些血液中維生素a含量低的高得多。
7.[維生素缺乏] 兒童維生素a中毒與不足
 維生素a是視色素的主要組成部分,因而缺乏維生素a會引起夜盲癥。維生素a缺乏還會引起干眼病(小孩有事沒事總愛擦眼),可使視力衰退。另外,維生素a缺乏會使兒童生長緩慢,骨骼、牙齒發(fā)育不正常,皮膚干燥,腹瀉、免疫力下降、腎和膀胱結(jié)石加重以及生殖失調(diào)等。
8.[了解維生素] 為什么維生素a容易缺乏
 科學(xué)家及一般人都認(rèn)為我們可以從食物中獲得所需的維生素a。但在一項(xiàng)研究報告中,對數(shù)千個國人的飲食做為期一個月以上的追蹤調(diào)查,發(fā)現(xiàn)有3/4每日所取的維生素a,只有2000國際單位。這些調(diào)查報告證實(shí),所有由食物中所獲得的維生素a,均有利于吸收而進(jìn)入血液。
9.[維生素美容] 維生素a與美容的關(guān)系
 維生素a須其先質(zhì)在人體內(nèi)經(jīng)轉(zhuǎn)化作用后,才可發(fā)揮作用。對皮膚而言,可調(diào)節(jié)表皮角質(zhì)層之新陳代謝,保護(hù)表皮、粘膜,使細(xì)菌不易侵害。因此,維生素a在抗老化、去皺紋、使皮膚斑點(diǎn)淡化、光滑細(xì)嫩及預(yù)防皮膚癌等,臨床運(yùn)用上相當(dāng)廣泛。
10.[維生素美容] 維生素a的潤肌功效
 對于皮膚來說,維生素a具有保證肌膚潤澤之功能。在造成皮膚粗糙的眾多原因中維生素a缺乏是一主要原因。它的不足是由于抑制了皮脂腺汗腺的分泌,而令皮膚干燥粗糙失去潤澤,使表皮的角質(zhì)層逐漸硬厚,失去柔潤的彈性,從而產(chǎn)生細(xì)碎皺紋;同時,還會使皮膚抵抗力降低,易受外界細(xì)菌侵襲而引起感染。每個人天攝入多少維生素a才合適呢?
11.[保健作用] 維生素a能夠改善病童的生長發(fā)育
 在發(fā)展中國家中,許多兒童由于患有艾滋病、瘧疾和腹瀉而阻礙了他們的生長發(fā)育。但是根據(jù)最新的研究結(jié)果,給這些患病兒童通過飲食每四個月大劑量補(bǔ)充一次維生素a將有助于保證其正常生長發(fā)育。
12.[營養(yǎng)權(quán)威] 維生素a的測定方法
 比色法 1.原理:維生素a在三氯甲烷中與三氯化銻相互作用,產(chǎn)生藍(lán)色物質(zhì),其深淺與溶液中所含維生素a的含量成正比。該藍(lán)色物質(zhì)雖不穩(wěn)定,但在一定時間內(nèi)可用分光光度計于620nm波長處測定其吸光度。2.儀器:實(shí)驗(yàn)室常用設(shè)備 分光光度計 回流冷凝裝置 3.試劑:本實(shí)驗(yàn)所用試劑皆為分析純,所用水皆為蒸餾水。
13.[了解維生素] 維生素a完全檔案
 功效:保持身體內(nèi)部和外部皮膚健康所必需的營養(yǎng)物質(zhì),可以防止感染。是一種抗氧化劑,并可以增強(qiáng)免疫系統(tǒng)。能夠預(yù)防多種形式的癌癥。是夜視必需的營養(yǎng)物質(zhì)。
14.[綜合營養(yǎng)知識] 維生素a與胡蘿卜素
 維生素a(vitamina,va)只存在于動物性食品,植物中的胡蘿卜素吸收后,可在體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)橛猩砘钚缘木S生素a。原來沒有維生素活性,在體內(nèi)能轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素的物質(zhì)稱為維生素原,如胡蘿卜素就是維生素a原。維生素a又名視黃醇(retinol),或抗干眼病維生素。烹調(diào)中對熱穩(wěn)定,遇氧則易被氧化,紫外線可促進(jìn)氧化破壞。維生素a溶于脂肪或脂肪溶劑,不溶于水

  

維生素A的醫(yī)學(xué)新用途

近年來,隨著臨床藥理學(xué)研究的不斷深入,人們發(fā)現(xiàn)維生素A對多種疾病均有治療作用。

◆治療消化性潰瘍應(yīng)激性潰瘍

維生素A參與胃內(nèi)上皮組織的正常代謝,并參與上皮組織間質(zhì)中粘多糖合成,對胃黏膜有保護(hù)作用。用法:在胃潰瘍常規(guī)治療過程中加服維生素A,每次5萬單位,每日3次。對于伴有維生素A血濃度降低的應(yīng)激性潰瘍患者,口服或靜脈給予大劑量維生素A,每日~40萬單位,能減少患者的胃出血。

◆治療良性乳腺腫瘤

維生素A類化合物與調(diào)節(jié)細(xì)胞的生長代謝有關(guān),對細(xì)胞膜溶酶體膜有促溶作用,可抑制癌細(xì)胞增殖,促進(jìn)癌細(xì)胞向正常組織分化。用法:每日1.5萬單位,口服,連續(xù)用藥3個月。

◆輔助治療麻疹麻疹

患兒由于體內(nèi)維生素A的利用率增加,導(dǎo)致急性維生素A缺乏。大量維生素A可降低麻疹患兒的死亡率。用法:在常規(guī)療法的基礎(chǔ)上加用大量維生素A,20萬單位,口服,次日重復(fù)一次,以后酌減。

◆治療扁平疣

扁平疣是由乳頭狀瘤病毒感染所致的皮膚贅生物,該病毒的成熟與細(xì)胞的角化程度有關(guān)。維生素A可通過改變表皮成熟過程,對感染的細(xì)胞核內(nèi)的病毒顆粒起有害作用,或抑制病毒顆粒的復(fù)制,致使消退。用法:維生素A每次5萬單位,每日3次,口服,一般治療1~4周。

◆治療月經(jīng)過多

月經(jīng)過多的重要因素之一是維生素A缺乏,這是由于維生素A是產(chǎn)生類固醇激素所必需的一種輔酶。用法:維生素A每次2.5萬單位,每日2次,口服,連服15天。

◆防治早產(chǎn)兒支氣管——肺發(fā)育不良癥

早產(chǎn)嬰兒應(yīng)用機(jī)械通氣后可引起早產(chǎn)兒支氣管——肺發(fā)育不良癥。而維生素A能促進(jìn)損傷組織產(chǎn)生新的纖毛和無纖毛的柱狀上皮細(xì)胞,對呼吸道有保護(hù)作用。用法:維生素A每日~2800單位/千克,口服喂養(yǎng)。

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--114.42.201.15 2016年7月1日 (五) 11:32 (CST)

留言: 哈囉您好!有些問題請教,正常需要的第4點(diǎn),“成年人每日需吃約85個檸檬方可滿足需要“,這數(shù)目似乎不對吧?再來,上面明明寫說補(bǔ)充vitC就會造成vitA的加速流失,所以有關(guān)vitA攝取正常需要指的應(yīng)該不是檸檬吧?謝謝!

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