陰谷穴
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陰谷，經(jīng)穴名。出《靈樞.本輸》。屬足少陰腎經(jīng)。合（水）穴。在腘窩內(nèi)側(cè)，屈膝時(shí)，當(dāng)半腱肌肌腱與半膜肌肌腱之間。布有股內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)，膝上內(nèi)側(cè)動(dòng)、靜脈。主治小便不利，遺精，陽萎，崩漏，帶下，疝氣，陰囊濕癢，膝痛，及尿路感染，尿潴留等。直刺1-1.5寸。艾炷灸3-5壯；或艾條灸5-10分鐘。
目錄 |
位置：
該穴位于腘窩內(nèi)側(cè)，屈膝時(shí)，當(dāng)半腱肌肌腱與半膜肌肌腱之間?！ ?/p>
解剖：
在半腱肌腱和半膜肌腱之間；有膝上內(nèi)側(cè)動(dòng)、靜脈；布有股內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)?！ ?/p>
主治疾病：
陽痿，疝痛，月經(jīng)不調(diào)，崩漏，小便難，陰中痛，癲狂，膝股內(nèi)側(cè)痛。
人體穴位配伍：
配照海穴、中極穴治癃閉；配大赫穴、曲骨穴、命門穴治寒疝、陽痿、早泄、月經(jīng)不調(diào)、崩漏?！ ?/p>
刺灸法：
直刺0.8～1.2寸；
附注：
腎經(jīng)合穴。
合穴，屬水。
穴義：腎經(jīng)的水濕之氣在此匯合并形成大范圍的水濕云氣?！ ?/p>
名解
(1)陰谷。陰，陰性水濕也。谷，肉之大會(huì)也，兩山所夾空隙也。該穴名意指腎經(jīng)的水濕之氣在此匯合并形成大范圍的水濕云氣常本穴物質(zhì)為筑賓穴傳來的水濕之氣，行至本穴后聚集為水濕云氣，水濕云氣性寒冷，故名。
(2)腎經(jīng)合。
合，匯合也。本穴為腎經(jīng)的水濕之氣匯合之處，故為腎經(jīng)合穴。
(3)本穴屬水。屬水，指本穴氣血物質(zhì)運(yùn)行變化表現(xiàn)出的五行屬性。本穴物質(zhì)為天之下部的水濕云氣，性寒冷，表現(xiàn)出水的潤下特征，故其屬水。
氣血特征：氣血物質(zhì)為天之下部的高濃度冷濕水氣。
運(yùn)行規(guī)律：部分冷降歸于地部，小部分吸熱后循腎經(jīng)上行。
功能作用：除降濁氣。
治法：寒則點(diǎn)刺出血或灸之或?yàn)a之，熱則水針或補(bǔ)之。陰谷穴-取穴方法
取該穴道時(shí)候患者應(yīng)采用正坐或仰臥的取穴姿勢(shì)，陰谷穴位于人體的大腿內(nèi)側(cè)，膝蓋關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)5厘米左右上方的穴道?！ ?/p>
陰谷穴-主治疾病
此穴為人體足少陰腎經(jīng)上的重要穴道之一?？梢岳蛲?a href="/w/%E8%86%80%E8%83%B1" title="膀胱">膀胱，可以治療不育，男子的陽痿早泄，陰囊濕疹；女士的陰道瘙癢，指壓該穴，對(duì)于治療多汗癥非常有效?！ ?/p>
陰谷穴-穴道指壓法治療
陰谷穴
身體因能夠保持一定人體溫，所以在氣溫非常高時(shí)，體溫當(dāng)然高。于是，為了保持正常的體溫，身體便會(huì)流汗，流汗乃是為調(diào)節(jié)體溫。在劇烈運(yùn)動(dòng)之后 也是同樣，由于大腦中樞神經(jīng)的命令，使分布在全身皮膚的汗腺打開，而發(fā)汗。本來流汗是一種非常健康的事，汗是清爽的運(yùn)動(dòng)及運(yùn)動(dòng)的象征。
但是，有些人只要熱一點(diǎn)就流汗，沒有活動(dòng)也無緣無故的出汗，這種癥狀稱為“多汗癥”。但是，在工作及學(xué)習(xí)時(shí)，汗流浹背實(shí)在叫人難受。另外，與 人會(huì)面時(shí)，滿臉及整個(gè)身體都是汗，不僅自己覺得不舒服，也會(huì)帶給對(duì)方不好的印象。而且流汗總會(huì)有味道，難免會(huì)帶給人不清潔的感覺。自己汗流浹背，卻看到對(duì) 方滴汗不流，一付涼爽的樣子，一定會(huì)很羨慕吧！
還有一種多汗癥的人，白天不出汗，到了晚上卻流個(gè)不停。這是所謂的睡汗，無疑的是一種不正常的流汗。多汗癥的原因有水分取過多，或生病所引起等等。
還有因排尿作用不正常，在尿很難排出的情況下，體內(nèi)的水分只有借助從汗腺出來的方法，而流出不必要的水分。然而，若是一般的多汗癥，只要汗腺與中樞神經(jīng)沒有異常，用穴道指壓法則能完全治愈。
治療出汗的穴位與指壓法
汗是由腎經(jīng)與膀胱經(jīng)支配。所以，稱為“陰谷”即在膝蓋關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)5厘米左右上方的穴道與稱為“腎俞”即在第2腰椎左右2厘米處的穴位，對(duì)治療多 汗癥非常有效。陰谷能夠緩和沖擊肉體性、精神性的變化，更是有助于回復(fù)的穴位，腎俞穴是對(duì)因泌尿系統(tǒng)等不正常所引起的疾病，具有治療效果的穴道。
一面緩緩?fù)職?，左右同時(shí)用力按壓這些穴6秒鐘，至發(fā)痛的程度為止。每天需有耐心做此穴位指壓30次。如此，多汗應(yīng)可治愈?！ ?/p>
陰谷穴-功能、定位及按摩方法
穴位按摩方式
穴位功效：
功用：益腎調(diào)經(jīng)，理氣止痛。
主治病癥
1. 泌尿生殖系統(tǒng)疾?。?a href="/w/%E6%B3%8C%E5%B0%BF%E7%B3%BB%E6%84%9F%E6%9F%93" title="泌尿系感染">泌尿系感染，陽痿，遺精，陰莖痛；
2. 婦產(chǎn)科系統(tǒng)疾?。?a href="/w/%E9%98%B4%E9%81%93%E7%82%8E" title="陰道炎">陰道炎，外陰炎，功能性子宮出血；
3. 消化系統(tǒng)疾?。?a href="/w/%E8%83%83%E7%82%8E" title="胃炎">胃炎，腸炎；
4. 精神神經(jīng)系統(tǒng)疾?。?a href="/w/%E7%99%AB%E7%97%AB" title="癲癇">癲癇，精神病；
5. 其它：陰癢，膝關(guān)節(jié)炎。
穴位定位：
標(biāo)準(zhǔn)定位：在腘窩內(nèi)側(cè)，屈膝時(shí)，當(dāng)半腱肌肌腱與半臘肌肌腱之間。
取法：正坐屈膝，當(dāng)腘窩內(nèi)側(cè)，和委中相平，在半腱肌腱和半膜肌腱之間處取穴。
穴位解剖：穴下為皮膚、皮下組織、腓腸肌內(nèi)側(cè)頭。皮膚由股內(nèi)側(cè)和股后皮神經(jīng)分布。皮薄，皮下組織疏松。針由皮膚、皮下組織入腘筋膜的內(nèi)部，在半膜肌和半腱肌的肌腱外側(cè)深進(jìn)起于股骨內(nèi)側(cè)髁后面的腓肌內(nèi)側(cè)頭，直達(dá)骨面。半膜肌、半腱肌由坐骨神經(jīng)的肌支支配；腓腸肌內(nèi)側(cè)頭是組成小腿三頭肌的一部分，由脛神經(jīng)的肌支支配。
特異性：五輸穴之合穴，五行屬水?！ ?/p>
陰谷穴-配伍
1、配腎俞、關(guān)元，有補(bǔ)腎壯陽的作用，主治陽痿，小便難。
2、配曲池、血海、曲骨，有祛風(fēng)除濕，理下焦的作用，主治陰痛，陰癢?！ ?/p>
陰谷穴-文獻(xiàn)摘要
1、《甲乙經(jīng)》：狂癲，脊內(nèi)廉痛，溺難，陰痿不用，少腹急引陰及腳內(nèi)廉。
2、《大成》：主膝痛如錐，不得屈伸。
陰谷穴-研究進(jìn)展
陰谷穴
1、頸椎病 以雙手中指點(diǎn)按陰谷穴，有痠麻脹痛感后，令患者緩慢且大幅度活動(dòng)頸部，關(guān)提拿病變部位，有較好療效。
2、據(jù)報(bào)道，針刺陰谷穴，可引起膀胱的收縮。另有針刺陰谷的利尿作用與照海相似，對(duì)健康人平均排尿量有所增加。
3、對(duì)腸道的作用，據(jù)報(bào)道針刺陰谷、公孫、足三里，主要抑制腸液分泌。
人體穴位專題
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