皮膚色素沉著
| A+醫(yī)學(xué)百科 >> 皮膚色素沉著 |
體內(nèi)激素的變化可引起黑色素在皮膚中沉積,而導(dǎo)致皮膚色素沉著(例如艾迪生病,妊娠或口服避孕藥).皮膚色素沉著也可由于鐵和銀在皮膚組織中沉積所致,例如在血色素沉著癥和銀質(zhì)沉著病.長期(數(shù)年)使用氫醌偶爾可引起褐黃病.日光照射也可促進(jìn)皮膚色素沉著.
皮膚色素沉著按類型分有黃褐斑、妊娠斑、蝴蝶斑、老年斑、咖啡斑和雀斑，是一種常見的多發(fā)性皮膚疾病。引起皮膚色素沉著的原因主要有人體內(nèi)分泌失調(diào)，新陳代謝功能減弱，皮膚干燥、衰老，日曬、紫外線輻射，睡眠不足、身體勞累等等。隨著年齡的增長，色斑增多，嚴(yán)重影響人們的面部美觀，帶來了衰老的心理壓力，從而影響生活質(zhì)量。目前，市場上的祛斑美白產(chǎn)品較多，但祛斑效果甚微，有的以添加“有機(jī)汞”來增加療效，“汞”對人體有毒，是化妝品的禁用物質(zhì)，如果長期使用含汞產(chǎn)品會(huì)導(dǎo)致皮膚慢性中毒，在衛(wèi)生部的《化妝品衛(wèi)生規(guī)范》中規(guī)定，產(chǎn)品中“汞”含量應(yīng)小于1me／ke。
色素沉著分類
色素沉著是人體皮膚由于種種原因而致皮膚呈現(xiàn)不同顏色、不同范圍及不同深淺的色素變化。就人體皮膚而言，具有兩類色素：
一類是人體自身產(chǎn)生的色素，如存在于皮膚中的黑色素細(xì)胞產(chǎn)生的黑色素。由于黑色素所在部位深淺不同而表現(xiàn)出不同的色調(diào)：在表皮則呈黑色或褐色，在真皮淺層則呈灰藍(lán)色，在真皮深層則呈青色等。內(nèi)源性色素還有脂色素、膽色素等。
另一類為外源性的外來色素，如胡蘿卜素)胡蘿卜血癥)、藥物(如阿的平可致皮膚黃染等)和重金屬(如砷、鉍、銀等沉著癥)以及異物所致著色，如紋身、泥沙、鐵渣、煤渣等在皮膚的沉著癥等?！ ?/p>
預(yù)防方案
1、可從身體內(nèi)部著手對面部斑點(diǎn)進(jìn)行預(yù)防，可多食用含維生素c的蔬果，因?yàn)榫S生素c不僅能夠抑制黑色素的生成，而且還具有氧化還原作用，大量的維生素c可使顏色較深的氧化型色素漸漸還原到淺色甚至無色狀態(tài)。富含維生素c的食物有：荔枝、龍眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿卜、蓮藕、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、絲瓜、香蕉、芹菜、黃瓜等。維生素e同樣具有氧化還原作用，卷心菜、胡蘿卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、雞肝等都富含維生素e。
2、注意飲食的搭配，含高感光物質(zhì)的蔬萊，如芹菜、胡蘿卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在強(qiáng)光下活動(dòng)，以避免黑色素的沉著。
3、生活中盡量“隔熱”， 夏日外出打太陽傘、戴遮陽帽，做完飯后清洗面部和手臂，尤其注意清洗被熱油濺到的部位，燙油易造成永久性的黃褐斑，對中老年人尤為重要，所以應(yīng)立即用涼水沖洗干凈；當(dāng)你去美容院蒸熏面部時(shí)，要注意時(shí)間不宜過長，應(yīng)適時(shí)而足，因?yàn)?a href="/index.php?title=%E7%83%AD%E5%88%BA%E6%BF%80&action=edit&redlink=1" class="new" title="熱刺激（尚未撰寫）" rel="nofollow">熱刺激是黑色素生成的主要原因。
4、面部斑點(diǎn)多的女性，特別要注意經(jīng)期中的保養(yǎng)。在這段時(shí)期多吃些有助于排出子宮內(nèi)瘀血的食物，幫助子宮的機(jī)能運(yùn)轉(zhuǎn)正常，而且能增加血液，不會(huì)給肝臟增加負(fù)擔(dān)、皮膚也不會(huì)出現(xiàn)斑點(diǎn)。
5、選擇適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品，不使用劣質(zhì)化妝品，因其所含色素防腐劑，能與汗水相混合，侵入皮膚內(nèi)層，加速面部斑點(diǎn)的產(chǎn)生。
6、每天要保證充足的睡眠，勞累會(huì)導(dǎo)致皮膚緊張疲倦，血液偏酸，新陳代謝減緩，那時(shí)皮膚將無法取得充足的養(yǎng)分；角質(zhì)層因缺乏水分而使皮膚黯然無光。
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 關(guān)于“皮膚色素沉著”的留言： |  訂閱討論RSS
|
|
目前暫無留言 | |
| 添加留言 | |