老年久病臥床
| A+醫(yī)學(xué)百科 >> 老年久病臥床 |
久病臥床(或稱(chēng)長(zhǎng)期臥床、臥床不起)是指老年人因長(zhǎng)期患病和傷殘而導(dǎo)致日常生活能力減退，部分或完全需人幫助的一種臨床現(xiàn)象，包括長(zhǎng)期臥床、坐椅及只能室內(nèi)生活不能外出的老年人。久病臥床的后果嚴(yán)重，一旦發(fā)生，康復(fù)再起的希望較小，應(yīng)重在預(yù)防。
目錄 |
老年久病臥床的病因
(一)發(fā)病原因
1.腦血管疾病 腦血管疾病是引起老年人久病臥床的首要病因(占50%以上)。①重癥腦卒中：患嚴(yán)重腦血管意外的老年人經(jīng)過(guò)急性期治療后，雖挽救了生命，卻遺留下神經(jīng)缺損癥狀，影響肢體活動(dòng)功能，包括失認(rèn)、失行，深部知覺(jué)障礙所致的共濟(jì)失調(diào)，雙側(cè)癱瘓或重癥弛緩性癱瘓。這種情況往往無(wú)改善或幾乎無(wú)改善的希望，從而使病人長(zhǎng)期臥床。②腦卒中合并其他疾患：某些腦血栓患者尤其是高齡患者雖遺留輕癱，但在此基礎(chǔ)上合并急性心肌梗死，或進(jìn)行了下肢截肢術(shù)，使病情加重而致長(zhǎng)期臥床，這種情況稱(chēng)復(fù)合性殘疾。
2.骨、關(guān)節(jié)疾病 以下疾病可引起久病臥床。①骨折：骨折也是老年人長(zhǎng)期臥床的主要原因之一(占20%)。在臥床老人中，由跌倒所致的股骨頸骨折最多，其次是股骨、肱骨、肋骨、脊椎與脛腓骨骨折，骨折后進(jìn)行石膏固定、臥床休息很容易促使肌肉或骨萎縮，造成關(guān)節(jié)攣縮或強(qiáng)直狀態(tài)，使病人臥床不起。②骨關(guān)節(jié)病：類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、糖尿病骨關(guān)節(jié)病等發(fā)展至晚期引起關(guān)節(jié)變形、強(qiáng)直，使病人活動(dòng)受限進(jìn)一步導(dǎo)致臥床不起。
3.高齡 長(zhǎng)壽老人因多種疾病、殘疾和衰老的影響，近半數(shù)者生活不能自理。因此壽命延長(zhǎng)而病殘比例增加是久病臥床的常見(jiàn)原因之一。由于衰老的原因，高齡老人即使是感冒，也可引起臥床，并在短期內(nèi)引起一系列的連鎖反應(yīng)，發(fā)展成臥床不起。
4.其他 其他疾病有：①老年性癡呆和重癥精神病：老年性癡呆和重癥精神病患者因生活自理能力下降或無(wú)人照管，常常引起長(zhǎng)期臥床。②進(jìn)行性疾?。耗承┘膊≡缙诮?jīng)治療、康復(fù)可能有效，但由于疾病呈進(jìn)行性發(fā)展，病情逐漸加重，終于導(dǎo)致久病臥床，如脊髓側(cè)索硬化、小腦萎縮癥等。③跌倒后綜合征：因跌倒后活動(dòng)減少導(dǎo)致關(guān)節(jié)強(qiáng)直和體力衰弱，進(jìn)一步減少活動(dòng)范圍，最終臥床不起。④誤用綜合征：由于治療或康復(fù)不當(dāng)，如用藥或手術(shù)錯(cuò)誤，不符合神經(jīng)生理學(xué)的偏癱康復(fù)訓(xùn)練，按摩手法粗暴等，均可導(dǎo)致久病臥床。⑤晚期腫瘤和器官功能衰竭：由于晚期腫瘤所致的疼痛、功能障礙和全身衰竭以及慢性疾病所致的晚期器官功能衰竭使老年人臥床不起。
(二)發(fā)病機(jī)制
老年人久病臥床病因是多方面的。目前發(fā)病機(jī)制尚未闡明。
老年久病臥床的癥狀
1.軀體表現(xiàn) 長(zhǎng)期臥床可發(fā)生各種并發(fā)癥，使病情惡化。由于長(zhǎng)期臥床和制動(dòng)引起一系列的臨床表現(xiàn)，稱(chēng)為失用性綜合征或運(yùn)動(dòng)不足綜合征。老年人一旦進(jìn)入這種狀態(tài)，就難以擺脫。
(1)神經(jīng)系統(tǒng)：
①感覺(jué)改變：長(zhǎng)期臥床的老人常伴有感覺(jué)異常和痛閾降低，當(dāng)癱瘓患者累及感覺(jué)傳入神經(jīng)纖維時(shí)，很快表現(xiàn)出來(lái)在損傷水平以下的。
②運(yùn)動(dòng)功能減退：長(zhǎng)期臥床病人所有運(yùn)動(dòng)均低于每天進(jìn)行日?；顒?dòng)久坐的人。這種情況在弛緩性癱瘓引起的運(yùn)動(dòng)受限者更為明顯。
③自主神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定：長(zhǎng)期臥床的老人自主神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)過(guò)度或活動(dòng)不足，結(jié)果很難維持自主活動(dòng)的平衡狀態(tài)，因而病人不能適應(yīng)姿勢(shì)變更等日?；顒?dòng)。自主神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定還對(duì)心血管系統(tǒng)產(chǎn)生一定的影響。
(2)肌肉系統(tǒng)：長(zhǎng)期臥床最明顯的體征發(fā)生于肌肉系統(tǒng)，癱瘓病人尤其如此。
①肌力、耐力減退：臥床1周以后，肌力可喪失20%，以后每臥床1周將使剩余肌力減弱20%;在無(wú)任何運(yùn)動(dòng)神經(jīng)受損時(shí)人的優(yōu)勢(shì)側(cè)握力如果是50kg，制動(dòng)1周以后只有40kg，2周以后為32kg，3周以后則為25kg，依此類(lèi)推。而肌力恢復(fù)的速度則要緩慢得多,按每天以最大肌力參加鍛煉計(jì)劃的人計(jì)算，每周只增加原有肌力的10%。耐力喪失是肌力減退的結(jié)果，其發(fā)生速度與肌力減退一致。
②失用性肌萎縮：肌肉體積縮小是長(zhǎng)期臥床最明顯的征象之一，也是肌力耐力減退的原因。在弛緩性癱瘓患者中，因下運(yùn)動(dòng)單位動(dòng)作電位消失，其所支配的肌肉纖維喪失了收縮能力，逐漸產(chǎn)生肌肉萎縮。在上運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元受損引起的痙攣性癱瘓病人或是夾板固定的病人。肌肉萎縮可以只有正常體積的30%～35%。
③協(xié)調(diào)不良與肌肉攣縮：肌肉萎縮、肌力減退及耐力受限等因素引起動(dòng)作協(xié)調(diào)不良，表現(xiàn)在上下肢體嚴(yán)重地影響病人完成日常生活活動(dòng)能力。中樞神經(jīng)系統(tǒng)損害病人出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的主要原因是影響運(yùn)動(dòng)單位或更高級(jí)中樞的病變，但臥床本身也是起一定作用。肌肉萎縮常伴有肌肉攣縮，多見(jiàn)于膝屈肌和伸肌，給站立和行走帶來(lái)嚴(yán)重的障礙。
(3)骨骼系統(tǒng)：
①骨質(zhì)疏松與異位鈣化：由于肌肉活動(dòng)減少和臥床后羥脯氨酸和鈣排泄量增加，骨的有機(jī)與無(wú)機(jī)化合物的耗竭，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，因而臥床老人比同齡人更容易發(fā)生骨折。骨鈣的轉(zhuǎn)移引起短暫或持續(xù)性高鈣血癥，常伴有鈣質(zhì)沉積在受損的軟組織中，這稱(chēng)為異位鈣化。
②關(guān)節(jié)纖維變性與關(guān)節(jié)強(qiáng)直：這兩種損害也是久病臥床的主要表現(xiàn)。臥床老人由于關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)減少，關(guān)節(jié)周?chē)募∪庵饾u被結(jié)締組織所代替，加上關(guān)節(jié)周?chē)浗M織的異位鈣化，關(guān)節(jié)變僵硬，不能進(jìn)行全范圍的活動(dòng)，造成不可逆的畸形，引起關(guān)節(jié)永久性強(qiáng)直，并可造成變形性關(guān)節(jié)炎與關(guān)節(jié)周?chē)?/a>。
③腰背痛：長(zhǎng)期臥床引起腰背肌攣縮，腰椎前凸度增加，骨盆前傾，容易引起腰背疼痛。
(4)心血管系統(tǒng)：
①心率增快：處于長(zhǎng)期臥床的老人，交感神經(jīng)的張力超過(guò)迷走神經(jīng)，導(dǎo)致基礎(chǔ)心率增加。
②心力貯備減少：老年人心肌收縮力減退、心排血量降低，而長(zhǎng)期臥床后心率增加，舒張期充盈時(shí)間縮短，舒張末期容量降低，心功能貯備較臥床前進(jìn)一步減少，故病人只能進(jìn)行有限的體力活動(dòng)，因?yàn)檫^(guò)度用力可能引起顯著的心動(dòng)過(guò)速與心絞痛，也可以說(shuō)是潛在的心功能不全的表現(xiàn)。
③直立性低血壓：這是長(zhǎng)期臥床后最普遍的心血管系統(tǒng)不適應(yīng)的癥狀之一。長(zhǎng)期臥床的老人在起立和坐起時(shí)，兩下肢都明顯淤血，靜脈回流減少，妨礙舒張期心室充盈，心室搏出量減少，從而使立位血壓明顯降低。
④水腫：四肢運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)靜脈回流，因廢用而不能活動(dòng)的四肢容易導(dǎo)致靜脈血液淤滯，使毛細(xì)血管的流體靜壓增高，液體滲透到組織間隙發(fā)生水腫。如水腫持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，血漿中的纖維蛋白原滲透到血管外形成纖維蛋白，容易引起攣縮，攣縮又可增加廢用程度，結(jié)果形成惡性循環(huán)。
⑤靜脈血栓形成：長(zhǎng)期臥床時(shí)，骨髂肌的泵作用顯著減少或消失，下肢靜脈血液淤滯，加上老年人常處于高凝狀態(tài)，容易引起靜脈血栓形成。
(5)呼吸系統(tǒng)：
①肺活量減少與量大通氣量降低：臥床老人在最大吸氣或用力呼氣時(shí)，肋間肌、膈肌以及腹肌很少收縮，加上呼吸肌肌力減退、肋椎關(guān)節(jié)與肋軟骨關(guān)節(jié)不能承受全范圍的活動(dòng)，導(dǎo)致肺活量、有效呼吸量及最大通氣量均明顯降低。
②缺氧：上述限制性損害和水平姿勢(shì)(臥床)對(duì)肺循環(huán)的影響，使通氣/血流比值明顯降低。如臥床老人可發(fā)生肺下部通氣不足和血流過(guò)度，引起顯著的動(dòng)靜脈短路現(xiàn)象，降低了動(dòng)脈氧張力，導(dǎo)致缺氧。如果患者由于感染或運(yùn)動(dòng)提高了代謝需要，缺氧更明顯。
③墜積性肺炎：臥床使呼吸道纖毛清除功能明顯降低，呼吸道黏液分泌易于聚積在下部支氣管，加上呼吸運(yùn)動(dòng)受限和咳嗽反射減弱，容易引起細(xì)菌和病毒在肺內(nèi)繁殖而發(fā)生墜積性肺炎。老年人久病營(yíng)養(yǎng)不良、抵抗力降低或喂食不當(dāng)造成食物誤入氣道，更容易誘發(fā)肺部感染。
(6)消化系統(tǒng)：臥床老人腸胃活動(dòng)全面減退，不僅影響蠕動(dòng)性能，也影響消化腺的分泌功能。
①食欲減退：不活動(dòng)的老人熱量需要減少，臥床引起焦慮-抑郁癥，都可引起食欲顯著喪失，最終導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。
②便秘：長(zhǎng)期臥床老人因交感神經(jīng)張力增強(qiáng)，胃腸蠕動(dòng)功能降低，腸道吸收水分增加，液體和纖維攝入量過(guò)少，容易引起便秘。長(zhǎng)時(shí)間便秘會(huì)引起糞便阻塞，甚至腸梗阻。
(7)內(nèi)分泌與泌尿系統(tǒng)：
①多尿：主要發(fā)生于臥床休息的早期，因?yàn)樯眢w處于水平位，部分細(xì)胞外液轉(zhuǎn)移到微血管床的靜脈側(cè)，使靜脈回流增加，興奮右心房容量受體，反射性抑制了抗利尿激素的分泌，導(dǎo)致多尿。
②尿鈉排出增加：這是伴隨初期多尿發(fā)生的暫時(shí)現(xiàn)象。
③尿鈣過(guò)多：長(zhǎng)期臥床引起骨質(zhì)疏松，骨鈣不斷進(jìn)入血液，最后使尿鈣排出增多。
④腎結(jié)石與尿路感染：由于尿鈣顯著過(guò)多、膀胱功能受損及放置尿管，容易發(fā)生尿路感染。尿鈣過(guò)多、尿潴留以及尿路感染可導(dǎo)致腎盂或下尿路產(chǎn)生結(jié)石，反復(fù)發(fā)作尿路感染與結(jié)石可逐漸損害腎功能。
(8)皮膚系統(tǒng)：
①皮膚萎縮：由于食欲不振和營(yíng)養(yǎng)不良造成皮下脂肪減少，皮膚老化使皮膚厚度變薄及彈力纖維變性，從而導(dǎo)致皮膚豐滿(mǎn)度喪失。
②褥瘡：這是長(zhǎng)期臥床的常見(jiàn)臨床表現(xiàn)，多見(jiàn)于骶骨、坐骨結(jié)節(jié)和外踝等部分。這不僅是單純的機(jī)械性壓迫所造成的循環(huán)障礙，而且也與營(yíng)養(yǎng)不良、糞、尿等所形成的局部濕潤(rùn)與污染等因素有關(guān)。
2.心理表現(xiàn) 久病臥床老人，幾乎都有一定的心理精神障礙，因?yàn)椴荒芑顒?dòng)，社交活動(dòng)減少容易發(fā)生焦慮-抑郁癥，智力活動(dòng)能力也因長(zhǎng)久不活動(dòng)和閉門(mén)不出而顯著減退。據(jù)調(diào)查，在家久病臥床老人42%一人獨(dú)居;和家人能經(jīng)常說(shuō)話(huà)的只有58.6%;40%～60%不看電視、報(bào)紙、聽(tīng)收音機(jī);79.3%沒(méi)有生活情趣;39.5%從未出過(guò)門(mén)，社會(huì)交往幾乎隔絕;18.2%近乎癡呆。因此，老年人一久病臥床，生活質(zhì)量受很大影響，往往悲觀(guān)失望，軀體疾患也往往日益加重，心理、精神障礙→軀體障礙→加重心理、精神障礙，形成惡性循環(huán)，直到使老人逐漸走向生命的終點(diǎn)。
3.社會(huì)表現(xiàn) 長(zhǎng)期臥床不僅給老年人造成身心障礙和生活質(zhì)量下降，同時(shí)也給家庭和社會(huì)帶來(lái)了沉重的負(fù)擔(dān)。臥床老人的家庭成員常常需要投入大量的體力、精神和經(jīng)濟(jì)上的幫助，從而影響家人的正常生活。臥床老人因日常生活能力下降，需專(zhuān)人照顧者占90%以上，從而導(dǎo)致57.1%的家人不能外出，33.4%不能安睡，25.6%不能上班工作，1.5%不能結(jié)婚。臥床老人對(duì)醫(yī)療保健需要增加、醫(yī)療費(fèi)用高、住院率高。在久病臥床老人中，在醫(yī)院者占31%，其余的69%中，有2/3在家，1/3在養(yǎng)老單位。隨著我國(guó)計(jì)劃生育政策的推行，傳統(tǒng)的大家庭逐漸減少，小家庭日益增多，老年人對(duì)下一代經(jīng)濟(jì)上的依賴(lài)性逐漸減少。小家庭增多與人口老化將導(dǎo)致無(wú)人照顧的老人與鰥寡孤獨(dú)老人數(shù)增加，因而臥床老人的照顧將逐漸轉(zhuǎn)為以社會(huì)服務(wù)為主，如何利用有限的社會(huì)資源和醫(yī)療服務(wù)費(fèi)用，研究采取各種社會(huì)措施，改善社會(huì)環(huán)境，以保證臥床老人的醫(yī)療保健和生活條件，是我們所面臨的挑戰(zhàn)。
有關(guān)久病臥床的診斷標(biāo)準(zhǔn)，20世紀(jì)70年代日本提出，老年人因病殘經(jīng)過(guò)治療(包括康復(fù))沒(méi)有再起床希望并臥床6個(gè)月以上稱(chēng)為久病臥床。但是，由于老化的個(gè)體差異大及臥床的病因不同，不能一概而論，即使臥床1月，也可根據(jù)疾病的種類(lèi)和程度，確定為久病臥床。由于人口老化和病譜的變化，提高老年人生活質(zhì)量逐步受到重視。90年代日本再次提出，老年人因長(zhǎng)期患病和傷殘所致的日常生活能力減退，部分或全部需要幫助的臨床現(xiàn)象，稱(chēng)為久病臥床。并根據(jù)殘疾老人日常生活自理程度分級(jí)如下：①生活自理：雖有殘疾，但日常生活一般能自理，并能自行外出。②臥床前期：室內(nèi)生活一般能自理，但無(wú)人扶持則不能外出。③臥床期A級(jí)：室內(nèi)生活需人扶持，床上生活為主。④臥床期B級(jí)：全天床上生活。
老年久病臥床的診斷
老年久病臥床的檢查化驗(yàn)
血象一般正常。
有肺部感染者，X線(xiàn)可發(fā)現(xiàn)異常。
老年久病臥床的鑒別診斷
老年久病臥床的并發(fā)癥
最常見(jiàn)的并發(fā)癥是褥瘡和肺炎。骨折也是老年人長(zhǎng)期臥床的主要原因之一。
老年久病臥床的預(yù)防和治療方法
預(yù)防：老年人久病臥床應(yīng)立足于預(yù)防。有些本來(lái)是輕癥的疾病，由于沒(méi)有對(duì)其進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，導(dǎo)致老年人臥床不起。老年人一般體力較弱，其恢復(fù)力、意志等各方面都比青年人差，而風(fēng)險(xiǎn)也多，故稍有一點(diǎn)小病也有過(guò)于謹(jǐn)慎從事的傾向，結(jié)果造成不必要的長(zhǎng)期臥床→廢用綜合征→全身癥狀惡化、合并癥→使臥床時(shí)間更加延長(zhǎng)的惡性循環(huán)。因此，越是老年人越應(yīng)及早離床，預(yù)防久病臥床。具體方案是：①預(yù)防原因和誘因，主要預(yù)防腦卒中和骨折。②防止人為制造的長(zhǎng)期臥床，老年人臥床休息后要強(qiáng)調(diào)早活動(dòng)、早下床，過(guò)度安靜有不良后果。③康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)及早進(jìn)行，至遲也應(yīng)在發(fā)病后1周開(kāi)始。④康復(fù)應(yīng)以提高日常生活活動(dòng)能力，以及改善生活質(zhì)量為目標(biāo)，不能僅限于一般康復(fù)訓(xùn)練。⑤早起換衣、吃飯等日常生活不應(yīng)躺在床上進(jìn)行。⑥改善居住環(huán)境，用好各種機(jī)器，如靠背架、床邊便坐、輪椅等，以避免發(fā)生復(fù)合性殘疾。⑦積極利用社區(qū)保健福利設(shè)施，做好康復(fù)訓(xùn)練，及(或)參加日間醫(yī)院，以維持日常生活能力，借以預(yù)防久病臥床。
老年久病臥床的西醫(yī)治療
治療和康復(fù)：
1.醫(yī)學(xué)康復(fù) 在治療原發(fā)疾病的同時(shí)，重視早診斷、早治療和早康復(fù)，爭(zhēng)取早下床。①防治感染，主要是肺炎、尿路感染，注意營(yíng)養(yǎng)代謝，做好支持治療。②防治褥瘡，加強(qiáng)對(duì)大小便浸潤(rùn)部位的管理，定時(shí)翻身，及時(shí)更換墊單，保持局部清潔。③及時(shí)處理神經(jīng)性膀胱、尿路結(jié)石或尿閉。④出現(xiàn)精神障礙時(shí)應(yīng)進(jìn)行管理和治療，以免成為荒廢狀態(tài)，妥善處理老年性癡呆。⑤加強(qiáng)鍛煉，要千方百計(jì)使臥床老人進(jìn)行活動(dòng)與鍛煉，如逐步開(kāi)始運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，裝配矯形器以改善活動(dòng)能力。并教育家屬和陪人，為了使疾病得到康復(fù)，要鼓勵(lì)老人自己做日常生活活動(dòng)，不要代勞。
2.心理康復(fù) 臥床老人常會(huì)有不同程度的緊張、痛苦、恐懼、憂(yōu)郁、焦慮甚至憤怒的情緒，此時(shí)，除軀體治療外還有必要重視心理康復(fù)。即通過(guò)語(yǔ)言、感情、舉止、言行使病人了解發(fā)病的原因及有關(guān)因素，影響和改變病人的感受、認(rèn)識(shí)、情緒、行為，樹(shù)立起對(duì)病殘的正確認(rèn)識(shí)和態(tài)度，改善和消除病人的病理心理狀態(tài)及由此引起的各種軀體癥狀與功能障礙，使形神相印、精神軀體統(tǒng)一，充分發(fā)揮精神對(duì)軀體的積極影響和作用，最終達(dá)到減輕殘疾或促進(jìn)治愈病殘的目的。其手段包括情志相勝、心理開(kāi)導(dǎo)、心理暗示和行為療法等方法。
3.社會(huì)康復(fù) 社會(huì)康復(fù)包括：①養(yǎng)老社會(huì)化，特護(hù)養(yǎng)老院的增設(shè)和改善。②開(kāi)辦日間醫(yī)院即托老院，日托在家老人。③老年病醫(yī)院、療養(yǎng)院、康復(fù)中心等各類(lèi)醫(yī)院增加床位，收容久病臥床老人。④開(kāi)辦老年人專(zhuān)用電話(huà)熱線(xiàn)，為老年人生活和疾病，提供咨詢(xún)服務(wù)。⑤組織生產(chǎn)、銷(xiāo)售病殘老年人日常生活用品，如輪椅、矯形器、拐杖、自助工具和家庭康復(fù)用品。⑥派遣護(hù)士及(或)社會(huì)工作者家訪(fǎng)，接送老人到社區(qū)康復(fù)點(diǎn)進(jìn)行康復(fù)。⑦家庭鐘點(diǎn)工上門(mén)服務(wù)。
老年久病臥床的護(hù)理
預(yù)后
老年人久病臥床者應(yīng)加強(qiáng)護(hù)理，防止褥瘡和肺炎及骨折，因老年肺炎死亡率高。
老年久病臥床吃什么好？
一、老年久病臥床食療方(下面資料僅供參考，詳細(xì)需要咨詢(xún)醫(yī)生)
調(diào)理脾胃 春末夏初(即長(zhǎng)夏)為最佳時(shí)機(jī)。脾在志為思，思慮過(guò)度或所思不遂都會(huì)傷脾、暗耗心血。
【食療】
首選白米為底，熬煮至煳狀的粥，冬季可加點(diǎn)姜或蔥白，若要增加纖維質(zhì)的攝取，可在熬粥時(shí)加入青菜、瘦豬肉等抗寒防傷風(fēng)感冒。除粥品外，也可吃地瓜、紅棗、山藥等清甜食物。
【藥療】
桂枝人參湯(桂枝、人參、乾姜、白朮、甘草)治療脾胃虛寒兼外感
香砂六君子湯(人參、白朮、茯苓、甘草、陳皮、半夏、木香、砂仁)兼治脾胃虛寒及氣滯
滋養(yǎng)氣血
【食療】
【藥療】
四物湯(當(dāng)歸、地黃、白芍、川芎)滋養(yǎng)氣血
補(bǔ)腎生髓 冬季當(dāng)早睡晚起，以保證充足的睡眠。
【食療】
鹿茸、鹿角膠、鹿角霜都是防止骨質(zhì)疏鬆的藥，又如含有動(dòng)物膠質(zhì)的食物，甚至雞腳、鹿筋等，以及海產(chǎn)的花膠、魚(yú)翅、海參等，都是滋益腎陰的食療品。核桃肉、黑芝麻也有補(bǔ)腎的效果，但是一次不宜吃太多，以免上火。骨質(zhì)疏鬆病患者忌食含有大量草酸的食物：例如老菠菜、竹筍、茭筍，芋頭等。
【藥療】
二、老年久病臥床吃哪些對(duì)身體好?
1、多食用可增加免疫功能的食物，如香菇、蘑菇、木耳、銀耳等。
2、可以多喝點(diǎn)湯，比如排骨湯，魚(yú)湯之類(lèi)的。
3、要為病人提供充足的熱能和蛋白質(zhì)，多食用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)類(lèi)、家禽等。
三、老年久病臥床最好不要吃哪些食物?
1、避免使用辛辣、肥膩、堅(jiān)硬、生冷、粘滑等有傷脾胃或不易消化之物。
2、忌煙酒。
參看
| 關(guān)于“老年久病臥床”的留言： |  訂閱討論RSS
|
|
目前暫無(wú)留言 | |
| 添加留言 | |