肢體發(fā)涼
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肢體發(fā)涼、怕冷、麻木等癥狀，即便是夏天，癥狀仍很明顯，有的添衣加被也不能緩解。
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肢體發(fā)涼的原因
祖國醫(yī)學認為冷為寒邪、寒為陰邪，人體內(nèi)陽氣不足、淋雨貪涼露宿、飲冰涼之物可致經(jīng)脈凝結(jié)，阻滯而侵襲少陰、肌表，出現(xiàn)筋膜、關(guān)節(jié)屈伸不利，手足厥冷。現(xiàn)代醫(yī)學認為，肢體局部出現(xiàn)發(fā)涼、冷痛，可因體質(zhì)虛弱，產(chǎn)后受涼等原因。
肢體發(fā)涼的診斷
以脊背、四肢、關(guān)節(jié)或足底、腳背出現(xiàn)局部筋膜、肌肉、皮膚溫度降低,發(fā)涼、冷痛等為主要癥狀。
肢體發(fā)涼的鑒別診斷
肢體發(fā)涼的鑒別診斷：
1、頸椎骨質(zhì)增生引起的肢體發(fā)涼：頸椎骨質(zhì)增生影響到椎動脈，會出現(xiàn)頭痛、頭暈、腦缺血;頭轉(zhuǎn)向某一方位時，即感眩暈、惡心、耳鳴、耳聾、視物不清等;還會出現(xiàn)突然肢體麻木、感覺異常、持物無力或摔倒等。頸椎旁邊就是交感神經(jīng)，受壓迫后，會出現(xiàn)視力模糊、眼瞼無力、眼窩腫痛、流淚;還會出現(xiàn)心動過速或過緩、心前區(qū)痛和血壓高、肢體發(fā)涼、體溫下降;遇冷肢體有針刺感，繼而出現(xiàn)紅腫或疼痛加重;頭、面、頸部也可發(fā)麻或疼，耳鳴、耳聾、舌麻木等。
2、手腳冰涼：寒冷會使人的全身或者局部血液循環(huán)不良，或者肢體末梢兒血液循環(huán)障礙，這會導(dǎo)致手腳冰涼。經(jīng)常長期的手腳冰涼，可以稱為“冷寒癥”。中醫(yī)理論認為這是氣虛、氣滯、陽氣不足的反應(yīng)。女性在經(jīng)期、孕期和產(chǎn)期等特殊生理時期，由于體虛，更容易引起手足冰冷。如果不及時加以預(yù)防，會導(dǎo)致精神不佳、身體畏寒的反應(yīng)，嚴重的還可引起下肢的靜脈曲張。
肢體局部的皮膚顏色和溫度改變：肢體局部的皮膚顏色和溫度改變是復(fù)雜性局部痛綜合征的臨床表現(xiàn)之一，復(fù)雜性局部痛綜合征(CRPS) 指繼發(fā)于意外損傷、醫(yī)源性損傷或全身性疾病之后出現(xiàn)的以嚴重頑固性、多變性疼痛，營養(yǎng)不良和功能障礙為特征的臨床綜合征。
以脊背、四肢、關(guān)節(jié)或足底、腳背出現(xiàn)局部筋膜、肌肉、皮膚溫度降低,發(fā)涼、冷痛等為主要癥狀。
肢體發(fā)涼的治療和預(yù)防方法
食療參考方
a. 羊肉羹：煮熟的瘦羊肉80克，用刀背砍成泥狀，置碗中，注入60毫升羊肉湯，放少許鮮姜汁、蒜泥、料酒、味精、鹽、淀粉，拌勻后置籠上蒸45分鐘，熱食。
b. 尖椒雞?。杭?a href="/w/%E8%BE%A3%E6%A4%92" title="辣椒">辣椒100克，掰成拇指甲大小;雞胸脯肉60克，切成丁塊，以料酒、鹽、鮮姜汁、蒜泥煨好后，入油鍋過至九成熟撈起，然后以油鍋旺火爆炒尖椒至七成熟，放入雞丁，炒熟后置盤中，以雞湯加入適量鹽、味精勾欠，澆汁于雞丁、尖椒上即可，熱食。
核桃仁30克，研成膏狀，注入50毫升熱水拌勻濾汁;秈米50克煮粥，米熟爛后將核桃汁加入再煮，待無核桃生油氣后即可，熱食。
糯米50克，狗肉湯250毫升，文火燉煮成稀糊狀，加適量胡椒、味精即可，熱食。
常用中成藥
腎陽虛常用中成藥有(僅供參考)：
腎氣丸是溫腎助陽的主方。方中熟地甘溫補腎，山萸肉、山藥補益肝脾，三藥合用，補腎養(yǎng)肝益脾;配以附子、桂枝(或肉桂)溫腎助陽;澤瀉、茯苓、丹皮通泄肝脾腎三臟之濁氣。全方溫而不燥，滋而不膩，重在溫化腎氣。用桂枝防風發(fā)散在表之風寒，煎湯送服腎氣丸，以達溫腎助陽解表之目的。
右歸丸之“右”即命門之意，右歸者指藥歸命門溫補腎陽。方中熟地滋補腎陰以助腎陽;鹿角膠為血肉有情之品，味咸性溫，溫補腎督二脈;山萸肉、山藥、枸杞子滋補肝腎;菟絲子、肉桂、附子溫腎壯陽;當歸、杜仲溫養(yǎng)肝腎，祛寒壯腰。全方共奏溫陽補腎壯腰的功效。凡腎陽虛衰而致的畏寒肢冷，腰膝軟，食少便溏，面色白，或有陽痿、水腫等，均可適用。用蘇葉、生姜煎湯送服，使發(fā)散風寒寓于溫陽之中，有互為裨補之益。若陽虛不甚者，也可先解表而后施溫補。
該方有溫補肝腎，強壯筋骨的作用。方用補骨脂、鎖陽溫補肝腎;續(xù)斷、狗脊強壯筋骨;赤芍活血化瘀，黃精益氣養(yǎng)陰，適用于腎陽虛而致的腰膝痛以及腰部勞損等。此類病人的風寒感冒，可用復(fù)方補骨脂沖劑與風寒表虛感冒沖劑合服。
(4)補天靈片
該方為補腎壯陽，填精益髓之劑。方用淫羊藿、仙茅、補骨脂、鎖陽、韭菜子、肉桂、紅參、蛇床子溫補腎陽;用狗鞭、羊鞭、牛鞭、驢鞭、貂鞭、海龍、枸杞子、鹿茸填精益髓;并用牛膝強筋壯骨。本方適用于腎陽虧損，陽痿早泄，腰膝軟，遺精自汗，畏寒肢冷，神疲無力等。感受風寒者，可用蘇葉、生姜煎湯送服補天靈片，但本片血肉有情之品較多，不宜多服。
參看
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