自我調(diào)養(yǎng)治病/面神經(jīng)麻痹
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面神經(jīng)麻痹即通常所說的面癱，醫(yī)學(xué)上分為中樞性與周圍性兩種類型，中樞性面癱的病根在大腦，常見的為腦血栓形成，其次為腦溢血后遺癥，每與偏癱并存；周圍性面癱即是一般所說的單純局部性面癱，是指面神經(jīng)本身病變或受其周圍組織病變影響所造成的，發(fā)病原因較多，如病毒感染、神經(jīng)炎、面部外傷、某些腫瘤術(shù)后（如腮腺混合瘤、顱內(nèi)聽神經(jīng)瘤）。臨床常見多數(shù)病人在面部受冷風(fēng)后引起本病發(fā)生，大多病人是在晨起后發(fā)現(xiàn)面部板滯不舒，口眼向一側(cè)歪斜，額紋消失，不能閉眼、皺眉。
祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為本病屬于“口僻”、“口眼斜”的范疇，是由于體虛氣弱，風(fēng)邪或夾痰，襲入顏面空虛的絡(luò)脈，干擾經(jīng)氣的正常運(yùn)行，致使氣血漲阻，不得營(yíng)養(yǎng)筋肉，造成面部經(jīng)筋失養(yǎng)所致。一般來說，周圍性面神經(jīng)麻痹較輕而易于康復(fù)，只要及時(shí)采取得當(dāng)?shù)闹委熆祻?fù)措施，就會(huì)較快獲愈，反之，若久延失治或治法不當(dāng)，就不易康復(fù)，有的遂成痼疾，而終身遺憾。
（一）起居調(diào)養(yǎng)法
由于本病多是在面部吹冷風(fēng)后發(fā)生，所以平時(shí)應(yīng)注意睡覺時(shí)應(yīng)避風(fēng)而臥，尤其在夏季，不要貪涼吹穿堂風(fēng)，不要直對(duì)風(fēng)扇吹風(fēng)取涼。
在發(fā)病后要注意保暖，加強(qiáng)休息，不可過勞。同時(shí)，必須保持情緒穩(wěn)定，心理樂觀，一般面癱只要及時(shí)治療，都是可以痊愈的。
（二）飲食調(diào)養(yǎng)法
由于面癱病人多有嘴歪，病側(cè)面頰動(dòng)作不靈，有的還可影響咀嚼，所以飲食應(yīng)以半流質(zhì)為主，應(yīng)富有營(yíng)養(yǎng)，易于消化，不可過于油膩，少食辛辣刺激之物以及魚、蝦、蟹等。
荊芥粟米粥：將荊芥穗、薄荷各15克，豆豉50克，加水煎，至沸5分鐘，去渣取汁，入白色小米100克熬成稀粥。每日早晨服用，以代早餐。
葛根粉羹：先將葛根曬干碾成粉，然后用當(dāng)歸15克，紅花10克，加水煎湯，去渣留汁，待冷作湯和葛根粉調(diào)成糊狀。鍋中加水適量煮沸時(shí)，將葛根粉徐徐摻入，邊摻邊攪動(dòng)成薄羹狀，趁熱服用，1日～2次，每次小碗。
（三）藥物調(diào)養(yǎng)法
（1）防風(fēng)、川烏、麻黃、全蝎、僵蠶、白芷各30克，雄黃15克，共研細(xì)末，每服3克，日服3次。
（2）生黃芪30克，赤芍12克，防風(fēng)12克，當(dāng)歸12克，蜈蚣2條。每日劑，水煎，分兩次服。
（四）針灸調(diào)養(yǎng)法
此法在面癱的康復(fù)治療中占主導(dǎo)地位。
（1）體針：局部取靠近眼部的魚腰、攢竹、陽(yáng)白、四白，緊貼口鼻的地倉(cāng)、人中、迎香、承漿，以及耳、頰部的下關(guān)、頰車、牽正等穴；加上循經(jīng)遠(yuǎn)取項(xiàng)部的風(fēng)池、翳風(fēng)，手部的合谷，足部的太沖諸穴。按照局部為主，各部兼顧的原則，搭配成2～3組，每組4～6個(gè)穴位，輪換使用，局部選癱側(cè)穴位，針以淺刺、斜刺或進(jìn)入皮內(nèi)后平刺透穴等方式，平補(bǔ)平瀉，以得氣為度。
灸可用艾灸或艾柱隔姜灸，取癱側(cè)局部穴位，以感覺肌肉出現(xiàn)收縮顫抖為佳。
（3）皮膚針：以小錘狀皮膚針輕叩陽(yáng)白、四白、牽正等穴，至皮下紅紫或輕度滲血。
體針、電針與皮膚針，宜于交替進(jìn)行，不必重復(fù)使用。
（五）按摩調(diào)養(yǎng)法
以病人自我按摩為主，不拘固定時(shí)間，隨時(shí)隨地皆可進(jìn)行。
（1）搓揉法：?jiǎn)问制秸戚p輕上下來回或向四周旋轉(zhuǎn)摩患側(cè)面部5～10分鐘，以面部微紅，或有熱感為度。嗣后以棉球蘸紅花油輕拭數(shù)遍，稍候待干，再進(jìn)行健側(cè)按摩，搓揉3～5分鐘。
（2）牽拉法：以手掌撫面，或手指捏住口角、眼角的肌膚向外牽拉。
（3）點(diǎn)壓法：以拇指或食指、中指的指尖在健側(cè)地倉(cāng)、頰車、四白、絲竹空等穴，作點(diǎn)狀按壓，不時(shí)加力，至局部有酸重乃至疼痛感。既可一指點(diǎn)穴，也可2～3指同時(shí)壓2～3個(gè)穴位，持續(xù)3～5分鐘。
（六）其他調(diào)養(yǎng)法
（1）外敷療法：馬錢子適量，濕調(diào)后切成薄片，用18～24片排列在膠布上，貼于患側(cè)面部。7～10天換藥1次，此藥可通經(jīng)絡(luò)。該藥有大毒，注意勿食。
（2）涂血療法：以健側(cè)口角為界，患側(cè)旁開、上下各1厘米范圍內(nèi)外涂鱉血或黃鱔血一層，待稍干后，再涂一層，約0.5厘米厚后為止。1日1次，兩天后擦去再涂，10天為1療程。
（3）放血療法：適用于病程較短，不超過半年者。在面癱同側(cè)耳背部近耳輪處找一靜脈，揉耳使其充盈，局部皮膚消毒后，用無菌手術(shù)刀或刀片輕輕劃破該靜脈，讓其流血5～15滴，然后蓋上消毒棉球，用膠布貼住，1周1次，一般連做2次，一般連做2次，最多不超過4次。
參看
 神經(jīng)衰弱 | 多發(fā)性神經(jīng)炎  |
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