艾條
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艾條，灸具名。即艾卷。見該條。
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性狀
本品呈圓柱狀，長(zhǎng)20～21cm，直徑1.7～1.8cm；氣香，點(diǎn)燃后發(fā)出持久的、氣特異的煙，而不熄滅?！ ?/p>
鑒別
取本品，置顯微鏡下觀察：T字形毛彎曲，柄2～4細(xì)胞。非腺毛1～6細(xì)胞，壁有疣狀突起。纖維束棕色，壁甚厚，有的周圍細(xì)胞含草酸鈣方晶，形成晶纖維。分泌細(xì)胞類圓形，含淡黃棕色至紅棕色分泌物，其周圍細(xì)胞作放射狀排列。草酸鈣方晶成片存在于薄壁組織中?！ ?/p>
處方
艾葉2400g 桂枝 125g 高良姜125g 廣藿香50g降香 175g 香附 50g 白芷 100g 陳皮 50g 丹參 50g 生川烏75g
制法
以上十一味，艾葉碾至成艾絨，雄黃水飛或粉碎成極細(xì)粉；其余桂枝等九味粉碎成細(xì)粉，雄 黃 末配研，過篩，混勻。先取艾絨20g ，均勻平鋪在一張長(zhǎng)28cm、寬15cm的白棉紙上，再均勻散布上述粉 末8g，將棉紙兩端折疊約6cm ，卷緊成條，粘合封閉，低溫干燥，即得?！ ?/p>
功能與主治
行氣血，逐寒濕。
用于風(fēng)寒濕痹，肌肉酸麻，關(guān)節(jié)四肢疼痛，脘腹冷痛。
用法與用量
直射灸法，一次適量，紅暈為度?！ ?/p>
艾條作用
艾灸，乃中國(guó)最古老的醫(yī)術(shù)之一，屬中醫(yī)外治法，它源于遠(yuǎn)古時(shí)代，形成于商周年間，歷時(shí)幾千年。溫灸養(yǎng)生是通過百草之王艾草特制成艾條，點(diǎn)燃后放入溫灸器中滾動(dòng)于經(jīng)絡(luò)或患處四周，幫助人體全面溫通經(jīng)絡(luò)，溫補(bǔ)按摩，按摩中著重全身各部位的協(xié)調(diào)，身體系統(tǒng)與精神意識(shí)的和諧，同時(shí)在人體的背部用中醫(yī)刮痧、拔罐、舒經(jīng)活絡(luò)精油按摩方法，可疏通經(jīng)絡(luò)、淋巴排毒，以達(dá)到舒緩壓力、放松神經(jīng)、調(diào)節(jié)五臟六腑的效果。它能充分改善氣滯血淤、腫脹酸麻，使人最大限度地釋放能量、解除疲勞，享受輕松，達(dá)到內(nèi)外和諧完美統(tǒng)一的最高境界。 溫灸養(yǎng)生在身體方面有六大功效。溫肌散寒、疏風(fēng)解表；溫經(jīng)通絡(luò)、活血逐疲；溫中活里、強(qiáng)臟壯腑；溫陰補(bǔ)虛、回陽(yáng)固脫；行氣活血、消火化淤；平衡陰陽(yáng)、保健防病。溫灸養(yǎng)生在美容方面有兩大功效。面部皮膚方面：可加速皮膚的血液循環(huán)，使老化細(xì)胞代謝，新細(xì)胞再生加強(qiáng)，淡化色斑，減少皺紋，使膚色紅潤(rùn)白嫩，延緩衰老。眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺紋、延緩眼部的松弛老化現(xiàn)象，使眼部恢復(fù)光彩?！ ?/p>
用法
艾條灸簡(jiǎn)稱艾灸，大致可分為穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。施灸時(shí)離皮膚10~30mm，至皮膚1、穴位艾灸
取艾條一支點(diǎn)燃后，在穴位上方約10~30mm處熏灸或灼灸，一般每穴灸10分鐘左右，至皮膚溫?zé)岚l(fā)紅，而又不致灼痛或燒傷皮膚為宜，施灸的方法分溫和灸(將艾卷的一端點(diǎn)燃，對(duì)準(zhǔn)要灸的穴位或患處，進(jìn)行熏燒)、回旋灸(艾卷點(diǎn)燃的一端與施灸皮膚雖保持一定的距離，但位置不固定，而是均勻地向左右方向移動(dòng)或反復(fù)旋轉(zhuǎn)地進(jìn)行灸治)和雀啄灸(艾卷點(diǎn)燃的一端與施灸部位的皮膚并不固定在一定的距離，而是像鳥雀啄食一樣，一上一下地移動(dòng))。也可以配合各種艾灸器使用，如溫灸盒、溫灸架等，主要是為了固定艾條、使用方便?！ ?/p>
可以用3~6根艾條，用膠帶捆成一排，距離皮膚10~30mm，上下來回艾熏。 如痛經(jīng)，用6根艾條，來回熏小腹至肚臍，一周2次，一次~40分鐘，促進(jìn)小腹的血液循環(huán)。 如肩周炎，可用3~5根艾條從頸部風(fēng)池穴到肩峰穴、肩井穴等穴位灸5分鐘左右。在艾熏時(shí)，一定要保持室內(nèi)溫度適宜，不能受涼。 如腹部受涼、腹瀉等，可以用幾根艾條熏小腹至肚臍的位置，可以祛寒。 如小孩子遺尿，同時(shí)伴有手腳冰涼、面色蒼白、舌質(zhì)淡、舌苔白等癥狀，可以用1~2根艾條熏肚臍及周圍，熏5~10分鐘，然后再到背后熏脊柱及腎，可以補(bǔ)氣、補(bǔ)腎、祛腎寒。 如有口臭，舌質(zhì)暗紫或者舌苔發(fā)黑，說明脾胃寒氣非常重并伴有經(jīng)絡(luò)淤阻，可以用3~5根艾條熏小腹到肚臍周圍，每天20分鐘，隔天一次，堅(jiān)持一周，口臭就會(huì)消失?！ ?/p>
(1)全身熏艾條前要喝生姜紅棗桂圓羹，以養(yǎng)生補(bǔ)陰。用3片生姜，10粒紅棗(去核)，10粒桂圓(去核)，加水煮15分鐘，倒入粉碎機(jī)打成糊狀喝下。 (2)將生姜切成薄片，上鍋蒸軟后備用。 (3)夏季用6～8根艾條(冬天用8～10根)，捆成一排，點(diǎn)燃。 (4)將蒸好的姜片貼在后背上。點(diǎn)燃的成排艾條，保持離姜片半寸到一寸的距離，上下慢慢移動(dòng)，通常熏30～40分鐘。 (5)在小腹及肚臍的周圍都貼上姜片，上下熏20～30分鐘。 (6)在雙小腿的外側(cè)、內(nèi)側(cè)，從腳踝至膝部上下、來回各熏30～50下。 將艾條一端點(diǎn)燃，讓燃端靠近皮膚穴位，使穴位很快得到溫?zé)?。將艾條慢慢上提，距皮膚3～4厘米，保持不動(dòng)。灸時(shí)，溫?zé)岣袝?huì)使皮膚發(fā)紅卻不灼痛，局部、遠(yuǎn)端部位還有酸、麻等舒服感覺。 要點(diǎn):每次選3~5個(gè)穴位，每個(gè)穴位灸5～10分鐘，過多易疲勞，過少達(dá)不到溫?zé)嵝Ч?/p>
艾灸經(jīng)驗(yàn): 開始，艾條燃端距穴位不能太遠(yuǎn)，不然溫?zé)岣谐霈F(xiàn)太慢。 艾條上提時(shí)，速度要快，避免熱感中斷；患者感覺太熱，可上、下、左、右或回旋移動(dòng)艾條，以連續(xù)地溫熱刺激穴位。 為局部皮膚感覺遲鈍者、小兒、老人施灸，可將左手中、食指張開，放在受者穴道兩旁，從而感知其局部受熱度，隨時(shí)調(diào)節(jié)。當(dāng)患者有癢、發(fā)熱、痛感時(shí)，用手指揉、搓、按幫助緩解不適。 家庭艾灸注意事項(xiàng): 1、艾灸火力先小后大，灸量先少后多，程度先輕后重。2.在頭面、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨處艾灸，灸量宜?。辉谘共?、肩及兩股等皮厚而肌肉豐滿處艾灸，灸量可大一點(diǎn)。 3、體質(zhì)強(qiáng)壯者，灸量可以大；久病、體質(zhì)虛弱、老人、小兒，灸量宜小。 4、出現(xiàn)暈灸，須立即停灸，讓患者頭低位平臥，注意保暖，輕者休息片刻或喝點(diǎn)溫開水，重者掐按人中、內(nèi)關(guān)、足三里。 5、精神緊張、大汗、勞累或饑餓時(shí)不宜灸，妊娠期婦女腰骶部和腹部不宜灸?！ ?/p>
當(dāng)然，艾灸也有它的禁忌證，并不是什么人都適合艾灸，比如大醉大怒大驚大喜過勞過飽時(shí)禁灸，皮膚過敏者、孕婦、婦女月經(jīng)期間不宜艾灸，有熱性病、陰虛陽(yáng)亢以及邪熱內(nèi)積的人不宜艾灸，所以最好在醫(yī)生指導(dǎo)下施灸。如果在艾灸中突然出現(xiàn)頭暈、眼花、惡心、心慌出汗、顏面蒼白等癥狀也就是暈灸時(shí)，應(yīng)立即停止施灸，開窗通風(fēng)。如遇溫度過高有熱燙感，應(yīng)及時(shí)停止或增加艾灸的距離，以免灼傷?！ ?/p>
每支約重30g 密閉，防潮2、局部艾熏
3、全身艾熏
常用家庭溫和灸方法：
哪些人不適合艾灸療法？
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