膽汁質(zhì)
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人的氣質(zhì)類型之一。
根據(jù)公元前5世紀(jì)古希臘醫(yī)生希波克拉底的看法，人體內(nèi)有4種體液（即血液、粘液、黃膽汁、黑膽汁），每種體液所占比例的不同決定了人的氣質(zhì)差異，其中黃膽汁占優(yōu)勢的人就屬于膽汁質(zhì)?！ ?/p>
傳統(tǒng)的氣質(zhì)類型
有四種，即：多血質(zhì)、膽汁質(zhì)、粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)
膽汁質(zhì)的人又稱為興奮型（不可遏止），屬于興奮而熱烈的類型。代表人物（西門慶，潘金蓮，李逵）他們感受性低而耐受性、敏捷性、可塑性均較強(qiáng)；不隨意的反應(yīng)高，反應(yīng)的不隨意性占優(yōu)勢；反應(yīng)速度快但不靈活；情緒興奮性高，抑制能力差；外傾性明顯。在日常生活中，膽汁質(zhì)的人常有精力旺盛、不易疲倦，但易沖動、自制力差、性情急躁、辦事粗心等行為表現(xiàn)。
在性別差異方面，膽汁質(zhì)的男生多的表現(xiàn)為敏捷、熱情、堅(jiān)毅，情緒反應(yīng)強(qiáng)烈而難以自制；女生更多的表現(xiàn)為熱情肯干、積極主動、思維敏捷、精力充沛，但易感情用事，不善于思考能否克服前進(jìn)道路上的重重困難和障礙。
優(yōu)點(diǎn)：積極進(jìn)取，不怕困難，熱情高漲，直率豪爽，有魄力
缺點(diǎn)：急噪、暴躁和焦躁，行事魯莽，易因小事而大發(fā)脾氣，產(chǎn)生對立情緒，萌生報復(fù)心理，辦事不考慮后果，事后又后悔，但“虛心接受，堅(jiān)決不改”。在遇到不如意時，甚至?xí)圬?fù)無辜來發(fā)泄不滿。
這種人長期處于緊張亢奮的狀態(tài)而容易產(chǎn)生神經(jīng)衰弱、癔病等心理疾病，以及頭痛、失眠、胸悶、消化不良等心理身體疾病?！ ?/p>
克服缺點(diǎn)的方法
1、 要摸索一套適合自己的制怒、制急、制躁的方法
2、 學(xué)習(xí)一些應(yīng)急處理方法。（如離開現(xiàn)場、看三圈手表等）
3、 培養(yǎng)良好的價值觀
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