五石散
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五石散，古代養(yǎng)生方劑名。因服此方后身體發(fā)熱，喜好涼物，故又稱(chēng)“寒食散”。本方系用礦物原料煉制的一種內(nèi)服散劑，其組成說(shuō)法不一。如《抱樸子》載為丹砂、雄黃、白礬、曾青、磁石；而《諸病源候論》則認(rèn)為當(dāng)由石鐘乳、硫黃、白石英、紫石英、赤石脂燒煉而成。其方始于漢代，魏晉時(shí)道流名士為求長(zhǎng)生，多服食此散，成為風(fēng)行一時(shí)的時(shí)髦之舉，以致演化成當(dāng)時(shí)社會(huì)的一種奇特現(xiàn)象。服食五石散的養(yǎng)生效益難以肯定，但其損害健康的弊病卻甚為明顯。隋唐后此風(fēng)趨于平息。
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