小周天
| A+醫(yī)學(xué)百科 >> 小周天 |
小周天，氣功學(xué)術(shù)語。系一種功法名。指元氣與元神相交，即所謂坎離交媾?！兜そ?jīng)指南.火候妙用法》：“坎離交媾為小周天?！庇种?a href="/w/%E7%9C%9F%E6%B0%94" title="真氣">真氣流通周轉(zhuǎn)于任督二脈的功法?！缎⑿挠?胎息第一》：“……后上前下，始為一轉(zhuǎn)，謂之小周天。”其方法為：閉目靜坐，鼻吸清氣。鼓腹使元氣降至下丹田，運氣過肛門，逆督脈而上，歷尾閭、夾脊、玉枕三關(guān)，至頭頂百會穴，再經(jīng)面部至舌與任脈相接，沿任脈而下，經(jīng)上、中、下三丹田而氣歸下丹田，是為一循環(huán)，即為一小周天，復(fù)可按原徑路循行。又指內(nèi)丹術(shù)中的煉精化氣階段。參見煉精化氣條。
出自A+醫(yī)學(xué)百科 “小周天”條目 http://www.yibo008.com/w/%E5%B0%8F%E5%91%A8%E5%A4%A9 轉(zhuǎn)載請保留此鏈接
| 關(guān)于“小周天”的留言： |  訂閱討論RSS
|
|
目前暫無留言 | |
| 添加留言 | |